El antídoto del odio de Dalai Lama

El antídoto del odio que experimentamos en nuestro corazón
–el origen de toda violencia- es la tolerancia,
una de las virtudes fundamentales de los bodhidattvas (guerreros del despertar),
una virtud que nos permite abstenernos de reaccionar airadamente
del daño que puedan inflingirnos.
Podríamos denominar “desarme interno”
a la práctica que nos ayuda a desarrollar la tolerancia
y dejar de responder compulsivamente a la agresión cuando y,
por la misma razón,
también podría decirse que la tolerancia es la “mejor armadura”,
puesto que nos protege de ser vencidos por el odio.